- 軟件大小:11.24M
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 健康醫(yī)療
- 更新時(shí)間:2021-11-09 15:23
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級(jí):
- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無
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男性家庭鍛煉軟件是專為男性打造的健身鍛煉的軟件,讓用戶可以隨時(shí)在家就可以進(jìn)行鍛煉,軟件之中擁有許多專業(yè)的健身教練讓用戶可以獲得更加專業(yè)的健身指導(dǎo),讓用戶鍛煉更加的輕松。
無需器材,在家就能增強(qiáng)肌肉、緊實(shí)身材!
想要鍛煉肌肉、強(qiáng)身健體,并保持身材嗎?試試男性家庭健身:專業(yè)的健身應(yīng)用所提供的有氧運(yùn)動(dòng),緊實(shí)身材、增強(qiáng)體力,無需任何器材,在家就能練出六塊腹肌。
我們?yōu)椴煌募∪馊禾峁┟咳斟憻捰?jì)劃,共分為 21 個(gè)等級(jí),涵蓋身體各個(gè)部位。您可在各等級(jí)中定制適合自己的日常鍛煉。
弓步
蹲伏
卷腹
仰臥起坐
開合跳
俯臥撐
平板支撐
腹肌鍛煉
腿肌鍛煉
手臂鍛煉
胸肌鍛煉
肩膀&背肌鍛煉
自定義日常鍛煉
自動(dòng)記錄訓(xùn)練進(jìn)度
21個(gè)等級(jí)的健身鍛煉運(yùn)動(dòng)
循環(huán)訓(xùn)練,提高肌力
動(dòng)畫和視頻指導(dǎo),以及詳細(xì)的動(dòng)作描述
鍛煉肌肉、減重、獲得緊實(shí)身材
自定義鍛煉提醒
圖表記錄體重變化
所有的運(yùn)動(dòng)都由專家設(shè)計(jì),確??茖W(xué)有效。無需前往健身房,也無需請教練。男性家庭健身版:專業(yè)的健身應(yīng)用就是您的私人教練,幫您在家鍛煉肌肉及減重。若您想要擁有結(jié)實(shí)的胸肌、強(qiáng)健的手臂與六塊腹肌,卻很少去健身房,這個(gè)應(yīng)用正好最適合您。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)逐步增加。您的私人教練建議,每周至少運(yùn)動(dòng)三天,才能獲得較好的成果。您也可以設(shè)置每周目標(biāo),激勵(lì)自己達(dá)到更好的健身效果。
有了這個(gè)最有效的家庭健身應(yīng)用,每天僅需幾分鐘,您就能增強(qiáng)肌肉、獲得精瘦又緊實(shí)的身材,且無需使用器材。強(qiáng)健的手臂、結(jié)實(shí)的胸肌、六塊腹肌??只要您緊跟我們的家庭健身鍛煉計(jì)劃、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,這些都不再是夢!
包名:homeworkout.homeworkouts.workoutathome.musclebuilding
MD5:f6688014d305db088f7188d1b09013f9
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